Jídelák 8.6

8. června 2009 v 14:18 | Gofiinka x) |  My food
Tak dnešní papání..
Snažila sem se POprvé do sebe dostat tučnější věci, abych do sebe nedávala pořád jenom rajčata a jablka. Taky na mě byl dohled, takže jinak to ani nešlo :( A sem nemocna, takze pohyb zadnej :( I kdybych nebyla, tak mam cely telo namozeny, takze bych stejne nemohla:/ Priste uz min drepu najednou:D

Jinak dneska pohodovej den. Ráno sem se nabila tim kakaem, a myslím, že mi udělalo dobře. Svačina může znít "hodně", ale vůbec mě to nezasytilo, to samí oběd. Relaxovala jsem, pak si dala hrokou sprchu, umyla si vlásky a udělala pleťovou masku.:D Pak sem šla spát, a když sem se vzbudila měla sem chuť na kalorickou bombu.

Snídaně: Trochu ovesných sypaných vloček s ovocem vybrala sem ty rozinky, pac jich tam bylo fakt moc:D+mlíko, kakao ( to kakao..Mela sem na nej strasnou chut, dokonce se mi o nem zdalo:D)

Sváča: Jablko, banán (obojí v miniaturní velikosti):D
Oběd: Bezvaječný špagety a rajčatovou omáčkou(omáčka od Vitany, v krabičce- z rajčat, žampionu a bylinek) Uplne vyborna je..A navic neni moc kj, takže vhodna i pro "hubnouci" maniaky..100g ma 400kj :))
Sváča:Jogurt muller mix (choco balls)
Véča: Vidim to na celorznej chlebíček se šunkou a okurkou :)
Pohyb:
Mimo:
Pití: Voda, čaje



Takže dneska mam ze sebe fakt radost :) Teda až na tu odpolední svačinu :/ Ten jogurt byl naprsto výbornej, fakt úžasnej..Vůbec u nej nebylo napsaný kj, a ani obsah cukrů či tuků, takže nevím, kolik ssem do toho do sebe dostala. Ale jelikož byl výbornej(vanilkovej), a ty kuličky byly taky ňam, tak se vsadim, ze to bylo tucny az za hory :( Pak sem si vyčítala, že sem si měla dát spíš banán nebo tak :( Ani cvičit nemůžu, takže s tim už prostě nic neudělám. Uvidíme zejtra. Pokusím se na to moc nemyslet, abych byla v pohodě. Pak vám ještě napíšu:)
mnam :P
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 BaFiis BaFiis | Web | 8. června 2009 v 15:58 | Reagovat

Ahooj, no jasně, že spřátelím ale nechápu proč si začala hubnout, si šíleně hubení, možná až vychrtlá...a ty fotky mno, taková typická bárbína xD

2 Fína Fína | Web | 8. června 2009 v 15:58 | Reagovat

na me je orbitrack moc nuda.. zkousela sem to 3x a pokazdy prt. ani jsem se za 60min skoro nezapotila.

Jinak jak jsi psala, ze nekdy nevis, jestli jsi do sebe nedostala i 10 000 kJ, je bud blbost, nebo ty zase tak ana nejsi :)) protoze anorekticky vedi, co a kolik jedi.. :-XXXX

jinak s tou hlavou nevim. spat se mi nechce. odpocivla jsem v obyvaku, ale ted zacnu asi vysavat, protoze ta hlava neprechazi. vypila jsem 2,5 l tekutin. prasek si brat nechci. a je to fuk. preziju to.

3 Misha Misha | Web | 8. června 2009 v 16:03 | Reagovat

A proč ten smutnej smajlík, kvůli tomu, že sis dala jogurt? Vždyť máš přibrat, ne??

4 Misha Misha | Web | 8. června 2009 v 16:04 | Reagovat

Jinak jsem chtěla říct, že ten jídelák je vážně hroznej. Doufám, že budeš pořád přidávat.

5 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 8. června 2009 v 16:24 | Reagovat

pokud chces pribrat tak toho máš zalostne málo..proc psise u pohybu smutnhyo smajlika a u jidla taky?vždyt ams pribrat ne?já teda radši pomlčim taky nejsem nakej vzor:D

6 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 8. června 2009 v 16:29 | Reagovat

HELE JÁ VIM O ČEM MLUVIM....prosimtě jenže tim že bdues cvicit to akorat spalíš tim pádem bud budes hubnout nebo proste nepřiberes ani svaly...víš já se snažim taky lečit ale jim už nastesti o dost víc a nepřibrala sem ani deko...

7 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 8. června 2009 v 16:34 | Reagovat

no taky se k tomu dopracuješ..vím ajk sem si myslela dřív že z 300kcal přiberu....taková blbost:D:DNojo já vím..44kg no:(ale tak snad časem přiberu už me ty zdravotní problemy se*ou

8 BaFiis BaFiis | Web | 8. června 2009 v 16:39 | Reagovat

Trochu?Měla bys je kopčit hodně...jíš fakt málo :(

9 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 8. června 2009 v 16:45 | Reagovat

dekuju:)tobe t taky na tech fotkach slusi...No asi takhle vždyck sem měla na 166cm kolem 50-52k takže sem nikdy tlustá nebyla ale myslela si to a dopracovala se až ke 44kg...:(fakt kravka:(

10 Trixee.. Trixee.. | Web | 8. června 2009 v 16:49 | Reagovat

já uplně miluju muller drinky :o) áá :D

11 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 8. června 2009 v 16:49 | Reagovat

no přimo hladovku ne...nwm nák sem proste automaticky nejdřív přstala toli, jíst a když sem ještě doma neměli váhu a byla sem u sestrenky tak sem se zvážila a měl 49 no a tak sem si řekla omezim to ještě víc a jela sem...jedla sem max 300-400kcal což je vlastne skoro hladovka no:(:(:(fuj zlý časy už to nikdy nechci zažít

12 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 8. června 2009 v 16:50 | Reagovat

jo jinak ráda spřátelim:)hned si tě přidám

13 Fína Fína | Web | 8. června 2009 v 17:01 | Reagovat

haha :) tak to zase nechapu ja (s tim orbitrackem) - protoze na rotopedu dyz pridam na 25km/h, tak jsem za 30min mokrá jak myš :)) orbitrack je pro me takovy chozeni po rovine.. ale kazdej mame rad neco jinyho, proto vymyslej tolik strojů :))

14 LuCiNkA_aA LuCiNkA_aA | Web | 8. června 2009 v 17:18 | Reagovat

kdybych nesnedla ten blbej hrbet taky bych jedla tg uzasne jako ty:(

15 ceady ceady | Web | 8. června 2009 v 17:41 | Reagovat

ten jídelníček je moc pěkný :)

16 LuCiNkA_aA LuCiNkA_aA | Web | 8. června 2009 v 17:44 | Reagovat

si moc hodna ty juwa.. jenze me se libi i kdyz rikas ze nejsou hubnouci.. taky bych se tg chtela stravovat hele:( ja jim to co mi vlastne ani moc nechutna.. co ja bych za to dala snist po takovy dlouhy dobre tvarohovej jogurt a tg..:(

17 Fresa* Fresa* | Web | 8. června 2009 v 18:16 | Reagovat

Za ten jogurt neměj vůbec výčitky...jestli máš přibrat, měla by jsi jíst jenom samý víc tučný a sladký věci!
Jinak snídaně je moc malá, oběd pěknej ;) Ale zítra přidej ju? Já vím, že to nejde naráz, ale musíš postupně, ten jogurt dneska je úspěch ;)

18 KAT KAT | Web | 8. června 2009 v 19:06 | Reagovat

ahoj slečno:o) tak první jídelníček. No víš že je to malinko, ale alespoň budeš moct porovnat pokroky jaký budeš dělat:o) Ovesný vločky s ovocem zní dost hnusně- to jsou takový ty sypký, naprosto nespojený? Bleee :o) Rozinky mi moc chutnají v ovesné kaši. když se nacucají a jdou kousat:o)
Knuspíky jsou moc dobrý, já si oblíbila zeleninový, ale celozrnnej chlebík s šunkou je taky moc bezva, krásná večeře. Hlavně se neboj najíst se i víc večer- ono se to sice v každým hubnoucím manuálu zakazuje takže to můžeš mít v hlavě nepovolený, ale je to přežitek z dob kdy se chodilo spát se slepicema, už to dávno neplatí:o)Já papám naposledy většinou okolo 23 hodiny a i tak hubnu:o)

19 Kooty Kooty | Web | 8. června 2009 v 20:36 | Reagovat

no jo když mě to jídlo nechutná..ale vůbec=( a taky mích 44kg je hruza musím hubnout...

20 Bubli_Girl Bubli_Girl | Web | 8. června 2009 v 20:40 | Reagovat

achoj =) jasne ráda sprátelim

21 Fresa* Fresa* | Web | 8. června 2009 v 20:42 | Reagovat

Je moc dobře, že si to uvědomuješ, že musíš přidávat, věřím, že to zvládneš...a tu buchtu si určitě dej, se ti určitě povedla a zase budeš mít něco novýho k jídlu ;)

22 BaFiis BaFiis | Web | 8. června 2009 v 20:42 | Reagovat

No já moc nehubnu...spíš udržuju, stejně už chci zhubnout jenom kilo a to dřív nebo později zmizí samo a žádnou redukčnost k tomu nepotřebuju :)

23 LuCiNkA_aA LuCiNkA_aA | Web | 8. června 2009 v 21:42 | Reagovat

dekuju:) vazim si tvych rad berun:) neboj se ty to zvladnes :) neboj ja zvracet nebudu nejak me to uz preslo:).. sem rada ze mi radis:)

24 Trixee.. Trixee.. | Web | 9. června 2009 v 7:56 | Reagovat

heej tak sem si četla ten tvůj příběh žeo :( fakt smutný :( anu v hlavě sem měla taky ale týden bez pro-ana blogů mě toho zbavil .. a máš pravdu že ( nic proti nim ) že blogy marsi a kooty do toho dokážou vtáhnout páč ony mají anorexii jako prase :((( jinak ty si krásně hubená a já myslim že i kdyby si ted přibrala těch 5 kilo tak to na tobe nebude vůbec znát :o)

25 Trixee.. Trixee.. | Web | 9. června 2009 v 8:13 | Reagovat

no jako bílej čaj :D no já do  nej dávám umělý sladidlo .. a von je jakože s příchutí :D bílej ale ochucenej :D no .. ta holka s tou sukni a piercingem .. jojo krásná xD já?? no snažim se jako zhubnout .. tenkrát sem měla 42 a pak sem nabrala já nevim 3 kila asi ?? a kvůli čemu ?? kvůli mojí myšlence která se jmenuje ana .. to věčný omezování kvůli jídlu a tak .. a následný přejídání a rozházení metabolismu . to mi za to nestojí ... včera mi ten jídelák dal 4471 kj a ráno sem měla o 300 g mín čiliiii skoro pul kila za den a zdravě ... :-) a sem štastná .. jojo je to divný když tě někdo pozve na papu a pak řekne tohle .. co myslíš hele já měla 43 ( při mojí výšce 163 ) no a jedeme k babičce a ona - jééé ty už máš taky velkej zadek .. a já cože ?!!! a vona - no seš taková oplácaná ... hm takhle nějak začala ta ana .. pořád sem slyšela nějaký narážky i když sem nikdy nebyla vyloženě ,,tlustá" prostě normální .. :( ale ted to nejak nechápu ty se snažíš zdravě přibrat a zpevnit postavu nebo jak?? :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama